Πέμπτη, 5 Νοεμβρίου 2015

Γιατί να ασχοληθούν τα παιδιά μας με το μπάσκετ;


Του Μιχάλη Καλαϊτζάκη: mike_coach35@yahoo.gr 
προπονητή, μέλους Σ.Ε.Π.Κ.

Τρεις λόγοι για να παρακινήσουμε τα παιδιά μας να ασχοληθούν με την καλαθοσφαίριση:

1. Συνεργασία – συνυπευθυνότητα

Το μπάσκετ είναι ένα άθλημα που αναπτύσσει τόσο κατά την διάρκεια της προπόνησης όσο και κατά την διάρκεια των αγώνων την συνεργασία όλων των παικτών ακόμα και αυτών που κάθονται στον πάγκο. Οι πέντε παίκτες που αγωνίζονται πρέπει να συνεργαστούν ταυτόχρονα για την επίτευξη του στόχου σε άμυνα και επίθεση ενώ οι υπόλοιποι που δεν βρίσκονται μέσα στο γήπεδο πρέπει να είναι συγκεντρωμένοι και έτοιμοι να προσφέρουν όταν έρθει η ώρα να μπουν στον αγωνιστικό χώρο. Οι κινήσεις σε άμυνα και επίθεση γίνονται συγχρονισμένα οπότε ένας να κάνει λάθος επιλογή ολόκληρη η ομάδα δεν λειτουργεί σωστά.
Απαιτείται λοιπόν συνεργασία συγχρονισμός και συνυπευθυνότητα.




2. Αναπτύσσει ιδιαίτερες φυσικές και πνευματικές δεξιότητες, καλλιεργεί την πειθαρχία και τον αυτοέλεγχο 

Η καλαθοσφαίριση διεξάγεται σε μικρό χώρο και εξελίσσεται με μεγάλη ταχύτητα. Από την φύση του λοιπόν το άθλημα έχει μεγάλες απαιτήσεις τόσο σε φυσική κατάσταση όσο και σε ταχύτητα αντίδρασης. Η μνήμη του παίκτη λειτουργεί φωτογραφικά και αυτό του επιτρέπει να κάνει γρήγορα την σωστή επιλογή με βάση τα δεδομένα της στιγμής. Αρκεί μέσα στο μυαλό του να έχει όσο μπορεί περισσότερες εικόνες. Τις εικόνες τις προσλαμβάνει κατά την διάρκεια της προπόνησης των αγώνων καθώς επίσης και όταν παρακολουθεί αγώνες (γήπεδο - τηλεόραση),
Τέλος η πειθαρχία και ο αυτοέλεγχος σχετίζονται με τον κανονισμό διεξαγωγής ενός αγώνα και με τον εσωτερικό κανονισμό λειτουργίας της ομάδας. Απαιτείται συγκέντρωση, καθαρό μυαλό, έλεγχος συναισθημάτων και διαχείριση της κόπωσης.

3. Κοινωνικοποίηση - ανάπτυξη προσωπικότητας

Το μπάσκετ είναι μαζικό σπορ και ως εκ τούτου μέσα σε μια ομάδα υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί χαρακτήρες με πολλά και διαφορετικά σωματικά και διανοητικά προσόντα: ο ψηλός, ο κοντός, ο γρήγορος, ο αργός, ο εργατικός, ο νευρικός, ο υπεύθυνος κτλ κτλ κτλ. Η καθημερινή τριβή με τους συναθλητές σου και το προπονητικό team βοηθάει πάρα πολύ τα παιδιά να αναπτύξουν την προσωπικότητα τους και να μάθουν να αντιδρούν σωστά σε συνθήκες πίεσης.

Αυτοί είναι τρεις από τους 100.000 λόγους που οι γονείς πρέπει να φέρουν τα παιδιά τους σε επαφή το μπάσκετ!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αφήστε τη γνώμη σας εδώ: